Cure seus traumas com a terapia EMDR
Terapia acessível, eficaz e com base científica. Atendimentos 100% online com foco em reprocessamento de traumas, tratando ansiedade, depressão, fobias e outros sintomas emocionais.
Psicologa Josiane Garbari - CRP 12/07316
O que é a Terapia EMDR?
A Terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é um tratamento eficaz para traumas e distúrbios relacionados. Ela ajuda as pessoas a processarem memórias difíceis e a resolverem conflitos internos, liberando emoções bloqueadas.
O método envolve a estimulação bilateral, que é realizada através de movimentos oculares, sons ou toques, para ajudar o cérebro a processar experiências passadas e a integrá-las ao presente.
Estimulação Bilateral
Ativa os dois hemisférios cerebrais e facilita o acesso à memória disfuncional.
Reprocesse seus Traumas
A memória que antes era vivida com dor, medo ou confusão, passa a ser “realocada” no cérebro com novos significados — mais adaptativos e menos dolorosos.
Como posso te ajudar?
Você sente que está travado em padrões emocionais que se repetem?
Lida com ansiedade, insegurança, traumas ou uma sensação constante de sobrecarga?
Com minha abordagem terapêutica, posso te ajudar a:
✅ Reprocessar memórias dolorosas com a Terapia EMDR
✅ Reduzir sintomas de ansiedade, depressão, estresse e traumas
✅ Melhorar o autoconhecimento e a regulação emocional
✅ Fortalecer a autoestima e a confiança
✅ Desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida
✅ Reestabelecer uma relação mais segura com suas emoções
Se você está buscando acolhimento, clareza e mudança profunda — esse é o lugar certo para começar.
O que é possível tratar com a terapia EMDR?
A Terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma abordagem baseada em evidências que ajuda a reprocessar traumas e lembranças difíceis.
Com sessões online, é possível tratar:
Ansiedade generalizada e crises de pânico
Depressão
Estresse pós-traumático
Fobias e inseguranças
Traumas da infância
Bloqueios emocionais e autossabotagem
O foco está em ajudar o cérebro a processar memórias que ficaram presas no sistema nervoso, trazendo alívio real e duradouro.
Quem sou?
Sou psicóloga, formada há 17 anos, com mais de 16.000 atendimentos.
Tenho varias especializações e continuo sempre me atualizando:
Especialista em Terapia Sistêmica;
Especialista em Terapia EMDR (adulto e infantil);
Formação em braispooting;
Formação em NEUROFEEDBACK, Tdcs, Nervo vago e fotobiomodulação;
Especialista em neurociências e tecnologias aplicadas.
Minha missão é ajudar pessoas a superarem suas dores emocionais, lidarem com traumas e alcançarem uma vida mais equilibrada e saudável.
Agende sua consulta!
Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor-próprio.
Aqui, você encontra acolhimento, escuta e ferramentas para transformar sua jornada.
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